Trädgård

Jag är 62 år, 174 lång och väger idag 91kg. Jag har ömsom försökt äta mindre och ömsom intalat mig att jag har rätt att se ut så här när jag är 60+. Men det ÄR inte OK att få sura uppstötningar när man skall knyta skorna!!! 

Jag har tidigare försökt med Herbalife, men det funkar bara en gång i livet. Nästa gång minns kroppen - aj, nu skall hon svälta mig igen och slår på bromsen direkt. Jag har aldrig kunnat sluta med socker i kaffe och te. Ett försök med Canderel och Hermesetas fick avslutas då jag mådde dåligt av det. Nu har jag äntligen kunnat sluta med socker!

Jag har intresserat mig mycket för min hälsa sedan jag gick i väggen 2001. I flera år satt jag ensam i helt tysta rum och broderade. Jag tappade mycket intellektuell förmåga men fick en kreativitet i fingrarna istället.  Det har tagit mig sex år att komma tillbaka, men fortfarande har jag en del kvar, och kan med svårighet läsa en hel bok. Jag har lärt mig Feldenkrais, och jag har lärt mig medicinsk chi gong enligt Biyun, och vet att det har hjälpt mig mycket. Jag började dricka grönt te, och började intressera mig för fetter. Kastade ut alla margariner. Blev mer och mer chockerad över vad livsmedelsindustrin stoppar i vår mat. Jag är mycket ute på Internet och letar information. Handlar mycket på Internet också.

Så fick jag e-mail erbjudande om Skaldemans bok GI Noll genom Internetbokhandeln. Det var väl någon högre mening med det. Jag hade ingen aning om vad den handlade om, men sträckläste den (som nästan första bok sedan jag blev sjuk) Det blev en AHA-upplevelse. Vad äter björnen för att bli fet? Blåbär. Jag startade då och där, den 27 oktober på 94 kg. Jag mailade till Skaldeman och fick till min förvåning ett svar omgående. Vad trevligt!

Sökte på Google på kolhydrat och hittade er! Och svaret på alla frågor jag har och kan få. ÖDET igen. Det är inte första gången för mig som en sådan här serie sammanträffanden leder till en total kursändring av livet. Och hur jag liksom bara snubblar över dem. Tack för att ni finns!

Jag experimenterar fortfarande och försöker hitta vad som funkar för mig. Jag kan inte påstå att jag rasar i vikt, men jag tror på det här och tänker att det måste funka på lite längre sikt.